25 10 月 一輩子一定要驗一次的過敏原檢測

作者：張凱婷醫師

又到了秋冬交際的時候，感冒病毒的流竄，PM2.5的壟罩，加上氣溫變化過敏的症狀出現，打噴嚏、流鼻水、夜間的咳嗽、喉嚨乾癢…等症狀，到底是哪個問題導致的，常常困擾著我們。

現在的環境衛生之下，大約有六到七成的民眾有過敏的症狀，主要包括流鼻水、打噴嚏、氣喘、皮膚癢等，孩童的症狀通常都比成人得來的嚴重。過敏主要分成表現於呼吸道的過敏性鼻炎和氣喘，有時也有會讓眼睛腫跟癢的過敏性結膜炎，另外還有表現於皮膚上的異位性皮膚炎和蕁麻疹，這些都是急性的過敏症狀。

每到了過敏發作的時候，症狀輕微的病人也許在一兩個小時的不適後可以得到緩解，但也有很多病人遇到過敏原，無法緩解症狀，除了流鼻水、打噴嚏、氣喘、皮膚癢外，也因為這些症狀持續的變嚴重，導致睡眠不足、頭暈、呼吸不順、食慾不振、精神不濟、注意力不集中，甚至影響的日常生活，這時候會強烈建議病人向醫師諮詢用藥跟控制的方法，不僅可以減緩症狀，也可以上升生活品質。

在症狀緩解之後，除了用抗組織胺藥物控制病情，也可以考慮其他改變體質的方式，例如會建議病人可以做運動，或是使用益生菌，但是益生菌的種類繁多，也不是每一種都會對病人有所效果，最好的方法是避免過敏原的再次接觸。

氣喘、過敏性鼻炎最常見的過敏原通常是吸入性的過敏原，多達九成都是屋內塵螨，處理塵螨的方法，只有多清潔家裡的衣物，床單，布偶，除了洗淨之外，建議多將布製品與玩偶多曬太陽，剩下的可能是貓毛、狗毛，但近年來國人養寵物的風氣很盛，會建議有過敏體質的人可以檢驗過敏原，確定自己對於動物毛的過敏狀態，而且過敏體質容易遺傳，可以注意家裡是不是適合養寵物，或是需不需要為了自己與孩子的體質對於動物毛的清潔更為注意。另外還有可能是空氣中散布黴菌、蟑螂、房屋壁癌。

皮膚上的過敏原比較不一樣，異位性皮膚炎常見是食物引起的過敏，但有部分人是因為塵螨附著上皮膚上引發，也有因為感染引起的異位性皮膚炎。蕁麻疹比較常見是因為藥物或是食物引起的。食物或是藥物過敏有時候會引起嚴重的過敏反應，甚至有過敏性休克的可能性，但目前沒有針對藥物的過敏原檢測，建議病人若在吃藥後出現蕁麻疹請與給予藥物的醫師討論，並註記自己對何種藥物過敏，避免再次發生過敏危及生命。

所以到底要不要做過敏原檢測呢？除了塵螨外，對於自己的過敏原有所疑慮的，都可以做過敏檢測，發現自己的過敏很難痊癒，或是已經很努力在做環境清潔的工作，自己的過敏卻不見改善，都可以藉由過敏原檢測來更加了解自己的狀態。除了要不要做過敏原檢測外，很多人會發現坊間很多不同收費價位的過敏原檢測，主要是剛剛所提的都是急性反應的過敏，而有很多過敏原檢測的項目多達200多項，主要是除了容易造成急性過敏的過敏原外，還包含可能造成慢性過敏的過敏原檢測。

什麼是慢性過敏？慢性過敏主要是因為食物不耐，跟急性過敏的方式不一樣，主要是因為食物從腸道消化的過程內不應該被身體的免疫系統辨識到並產生了抗體，而讓這種食物成為身體內的慢性過敏原，所以每當攝取這種食物的時候，身體就會讓抗體跟過敏原結合，隨著血流在身體的不同組織內沉積後引起慢性發炎，而隨著慢性發炎，可能造成不同的症狀，例如：沉積在腦部就造成精神不佳、注意力不集中、不明原因的慢性疼痛、失眠、沉積在皮膚上使皮膚發炎、肚子痛、拉肚子、腸胃不適都有可能會出現，且長期的慢性發炎導致身體的壓力，更讓免疫系統紊亂，情緒不穩，心肺系統也會出問題。但是慢性發炎的症狀都常來的比較慢而且症狀也比較複雜跟輕微，所以很難從飲食追蹤去了解自己對什麼食物慢性過敏。所以很多人都不知道自己對什麼東西過敏，導致身體如此地不適，這時候慢性過敏原的檢測就可以為大家解答外，也可以針對了解自己的過敏原去調整飲食習慣，輪替這些過敏的時候減少發炎的可能性，讓身體不要長時間處在慢性發炎的壓力之下，達到更健康，更舒適的狀態。

完整的過敏原檢測，是一個更了解自己身體的方式。了解自己的身體對什麼過敏，就是把握自己的健康。